det bli bara värre framåt natten...
Det är kvällarna som är värst!
Att inte kunna slappna av, för man vet att om en kvart, en halvtimme, kanske t.o.m en timme så kommer det där ljudet!
Ljudet av gråt från min lille pojk!
Det är jobbigt, för jag i princip sitter och väntar på det!
Önskar jag kunde få reda på varför han vaknar, så man kan rätta till det, så han kan få en bra natt sömn, och även jag då, ego som jag är!
Men allvarligt, det måste ju vara lika jobbigt för honom att vakna flera flera gånger under nätterna, skrikandes efter mamma. Är han rädd, har han ont? Alla alternativ är inga bra alternativ!
Ikväll ska jag flytta mej upp till sängen, datorn ska med, tv:n ska vara på, för Richard är iväg och jobbar, så jag ska få somna till tvn, när jag känner mej seg, inte för att jag borde gå upp och lägga mej.
Ska bli trevligt, om två dagar är han hemma igen, så man får väl passa på att njuta =)
Gokväll på er vänner!
ps 1 För övrigt vänner ska jag tillägga att dagen varit bra, snorigt, hostigt men annars har W och jag haft en bra dag, så jag klagar inte för övrigt.
ps 2 TP, mail? FB? Skaffa blogg, jag vet inte annars hur jag ska kommunicera med dig, för tillfället skriver du kommentarer och du får nada till svar! känns inte bra! Så skriv en kommentar på hur vi kan ha lite kontakt. Kan du det här med sms ;)
ds för både 1 och 2 =)
Att inte kunna slappna av, för man vet att om en kvart, en halvtimme, kanske t.o.m en timme så kommer det där ljudet!
Ljudet av gråt från min lille pojk!
Det är jobbigt, för jag i princip sitter och väntar på det!
Önskar jag kunde få reda på varför han vaknar, så man kan rätta till det, så han kan få en bra natt sömn, och även jag då, ego som jag är!
Men allvarligt, det måste ju vara lika jobbigt för honom att vakna flera flera gånger under nätterna, skrikandes efter mamma. Är han rädd, har han ont? Alla alternativ är inga bra alternativ!
Ikväll ska jag flytta mej upp till sängen, datorn ska med, tv:n ska vara på, för Richard är iväg och jobbar, så jag ska få somna till tvn, när jag känner mej seg, inte för att jag borde gå upp och lägga mej.
Ska bli trevligt, om två dagar är han hemma igen, så man får väl passa på att njuta =)
Gokväll på er vänner!
ps 1 För övrigt vänner ska jag tillägga att dagen varit bra, snorigt, hostigt men annars har W och jag haft en bra dag, så jag klagar inte för övrigt.
ps 2 TP, mail? FB? Skaffa blogg, jag vet inte annars hur jag ska kommunicera med dig, för tillfället skriver du kommentarer och du får nada till svar! känns inte bra! Så skriv en kommentar på hur vi kan ha lite kontakt. Kan du det här med sms ;)
ds för både 1 och 2 =)
i just wanna scream...
Jävla hosta, jag tröstäter lite grillchips till top model!
W är på uselt humör, så jag la han i sin säng, han har skrikit en halvtimme nu.....
Skoja bara! han sover, men får se hur länge Han får inte sova för länge, för då sover han ingenting inatt! (as if han gör det i vanliga fall) haha
BTW testar vi nu pampers blöjor eftersom jag är en buzzador, jag ska testa lite fler dagar sen kommer jag att ge min recension till er. Än så länge är vibben sådär!
Kvällen blir ev hos Anita, om W är på bättre humör, sen ska han läggas och jag ska njuta av lite egen tid eftersom R är iväg och jobbar ett par dagar!
W är på uselt humör, så jag la han i sin säng, han har skrikit en halvtimme nu.....
Skoja bara! han sover, men får se hur länge Han får inte sova för länge, för då sover han ingenting inatt! (as if han gör det i vanliga fall) haha
BTW testar vi nu pampers blöjor eftersom jag är en buzzador, jag ska testa lite fler dagar sen kommer jag att ge min recension till er. Än så länge är vibben sådär!
Kvällen blir ev hos Anita, om W är på bättre humör, sen ska han läggas och jag ska njuta av lite egen tid eftersom R är iväg och jobbar ett par dagar!
puckade jag...
Goder dag!
Är en puckad dag idag. Gav W mat och sedan tog jag sällskap med mamma till hennes jobb och sedan gick jag vidare till city för att gå till apotek och konsum.
På apoteket skulle jag köpa alvedon till W och ta ut mina p-piller!
När jag kommer hem har jag tagit ut p-piller, köpt tabletter till min hosta och tops till W, alvedon?? nopp, det glömde jag ju! Så jävla typiskt, blir så förbannad på mej själv!
Tur att jag har två stycken kvar iallafall!
Dagen bjuder på hemmalagad pizza med Anita och barnen, har plockat här hemma och köpt en ny duk till min hall, blev så himla bra faktiskt! Mycket nöjd!
ja de va väl allt för tillfället1
Är en puckad dag idag. Gav W mat och sedan tog jag sällskap med mamma till hennes jobb och sedan gick jag vidare till city för att gå till apotek och konsum.
På apoteket skulle jag köpa alvedon till W och ta ut mina p-piller!
När jag kommer hem har jag tagit ut p-piller, köpt tabletter till min hosta och tops till W, alvedon?? nopp, det glömde jag ju! Så jävla typiskt, blir så förbannad på mej själv!
Tur att jag har två stycken kvar iallafall!
Dagen bjuder på hemmalagad pizza med Anita och barnen, har plockat här hemma och köpt en ny duk till min hall, blev så himla bra faktiskt! Mycket nöjd!
ja de va väl allt för tillfället1
För det är ingen vanlig dag...
Hipp hipp hurra så har äntligen fått sin första tand!
Det var efter mycket tryckande på tandköttet och försök till att titta där som jag kunde konstatera att det faktiskt är något vitt, vasst som finns där!
När vi gav W mat, lyckades vi, få en liten bild på det!
Eller flera bilder, men det syns ju så kasst!
Se här!
Det var efter mycket tryckande på tandköttet och försök till att titta där som jag kunde konstatera att det faktiskt är något vitt, vasst som finns där!
När vi gav W mat, lyckades vi, få en liten bild på det!
Eller flera bilder, men det syns ju så kasst!
Se här!
Winton och jag är på Leos lekland! Han är ...
Winton och jag är på Leos lekland! Han är för liten dock så han får mysa med Mej, Anita och majskrokar!
min natt...
God morgon!
Snabb bloggning för jag har besök av mommo!
Mysigt värre!
Idag blir det nog leos lekland! Ska bli roligt! Jag känner mej liiiite liiiite krasslig, men ändå inte! Wierd!
Kan berätta att det verkar som om W har en tand på gång, svårt att känna eller se för den delen eftersom han lägger sin tunga i vägen hela tiden!
Han vaknade ett par gånger inatt! Vid klockan fem var han så ledsen så! Gav han ett stolpiller, vyschade lite och efter en halvtimme eller så somnade han om!
Snabb bloggning för jag har besök av mommo!
Mysigt värre!
Idag blir det nog leos lekland! Ska bli roligt! Jag känner mej liiiite liiiite krasslig, men ändå inte! Wierd!
Kan berätta att det verkar som om W har en tand på gång, svårt att känna eller se för den delen eftersom han lägger sin tunga i vägen hela tiden!
Han vaknade ett par gånger inatt! Vid klockan fem var han så ledsen så! Gav han ett stolpiller, vyschade lite och efter en halvtimme eller så somnade han om!
tuff dag...
Goderkväller!
Här sitter jag, har duschat (WOW) och hunnit vycha W till sömns en gång alleredan!
Han fick mat, stolpiller och nu ber jag till bebisgudarna att han får lite sömn
Han har haft en tuff dag med vad jag tror iallafall varit tandvärk!
Hoppas dom/den dyker upp, tycker så synd om min lille gubbe!
Nu kollar jag på första avsnittet av desperate, lite spännande faktiskt! =)
Ska ta kväller när det avsnittet är slut, om W fortf sover då vill säga!
Tack så mycket för dina ansträngningar, härligt att du tänker på mej trots det långa avståndet =)
Här sitter jag, har duschat (WOW) och hunnit vycha W till sömns en gång alleredan!
Han fick mat, stolpiller och nu ber jag till bebisgudarna att han får lite sömn
Han har haft en tuff dag med vad jag tror iallafall varit tandvärk!
Hoppas dom/den dyker upp, tycker så synd om min lille gubbe!
Nu kollar jag på första avsnittet av desperate, lite spännande faktiskt! =)
Ska ta kväller när det avsnittet är slut, om W fortf sover då vill säga!
Tack så mycket för dina ansträngningar, härligt att du tänker på mej trots det långa avståndet =)
W fular sig lite...
Cutest EVER!
Winton och jag är ovänner
Inatt var jag så arg!
Så arg så arg så arg!
Galet arg, jag hade allvarligt kunna sätta ut ungen i skogen!
Var inte på humör på hans konstiga beteende!
Jag måste veta VARFÖR han håller på som han gör, det MÅSTE ju finnas en förklaring!
Han var helt omöjlig att natta från första början, bara gråt gråt gråt och ingenting hjälper. INGENTING!
Till slut får vi han att somna, han sätter igång strax efter jag la mej, kl två gick det inte att få han att somna om, så gnäll gnäll gråt gråt, från kl 2 till kl 4.
Sen höll han på i allafall till kl sex, jag är med andra ord död idag!
Sen när ungen vaknar, jag kommer ju fortf ihåg hur arg jag var, och så ligger den där lille jäveln och ler mot mej. Jag försöker vara arg på honom, han ska fan inte tro att han kan göra som han vill
Lyckas inte speciellt länge, för vem kan vara arg på denna söta unge speciellt länge!?
Lilla hjärtat!
Du gör din mamma galen!
Så arg så arg så arg!
Galet arg, jag hade allvarligt kunna sätta ut ungen i skogen!
Var inte på humör på hans konstiga beteende!
Jag måste veta VARFÖR han håller på som han gör, det MÅSTE ju finnas en förklaring!
Han var helt omöjlig att natta från första början, bara gråt gråt gråt och ingenting hjälper. INGENTING!
Till slut får vi han att somna, han sätter igång strax efter jag la mej, kl två gick det inte att få han att somna om, så gnäll gnäll gråt gråt, från kl 2 till kl 4.
Sen höll han på i allafall till kl sex, jag är med andra ord död idag!
Sen när ungen vaknar, jag kommer ju fortf ihåg hur arg jag var, och så ligger den där lille jäveln och ler mot mej. Jag försöker vara arg på honom, han ska fan inte tro att han kan göra som han vill
Lyckas inte speciellt länge, för vem kan vara arg på denna söta unge speciellt länge!?
Lilla hjärtat!
Du gör din mamma galen!
trista jag...
Nu har sambon kommit hem, W har fått käk!
Han var trött, så jag testar att lägga honom nu en liten stund och sen att jag lägger honom runt åtta halv nio istället!
Fan vilket experiment detta är men vad gör man inte för lite nattsömn ;)
Kvällen bjuder nog inte på något speciellt faktiskt, blir att ta det lugnt!
Får se när vi kommer i säng idag, igår var jag totalt utmattad.
Ja inget vettigt med detta inlägg heller, tappat gnistan faktiskt!
Vet inte riktigt vad jag ska skriva om, min vardag är ju så tråkig så jag hade somnat vid det här laget, om jag inte haft W då som väckt mej :P
Bjuder här på två äldre bilder, när Ewis och jag testar hennes datakamera haha!
Han var trött, så jag testar att lägga honom nu en liten stund och sen att jag lägger honom runt åtta halv nio istället!
Fan vilket experiment detta är men vad gör man inte för lite nattsömn ;)
Kvällen bjuder nog inte på något speciellt faktiskt, blir att ta det lugnt!
Får se när vi kommer i säng idag, igår var jag totalt utmattad.
Ja inget vettigt med detta inlägg heller, tappat gnistan faktiskt!
Vet inte riktigt vad jag ska skriva om, min vardag är ju så tråkig så jag hade somnat vid det här laget, om jag inte haft W då som väckt mej :P
Bjuder här på två äldre bilder, när Ewis och jag testar hennes datakamera haha!
full fart va!
hej hopp!
det har varit full fart idag, varit på netto och dammsugat innan kl 10!
och då gick vi inte upp förrän typ kvart i nio!
Jag har nu gjort mej iordning, sminkat mej! Just like i promised!
Nu sitter vi (jag) eftersom W sover, och väntar på en tjej som heter Maria!
maria och jag går way way back in the days! Vi hängde tamejtusan jämt, så jag har nästan bott där känns det som!
Spelat fotboll ihop, busringt!
Men jag flyttade till kalmar, hon var kvar i oskarshamn så vi har inte setts alls på ...well säkert fem år!
Nu har hon fått en liten kille Theo, så grymt söt!
Så jag bjöd henne hit så vi kunde fika och så, så får man gosa med den lille!
Ja, så var det med det!
Så vi hörs lite senare!
Puss på er!
det har varit full fart idag, varit på netto och dammsugat innan kl 10!
och då gick vi inte upp förrän typ kvart i nio!
Jag har nu gjort mej iordning, sminkat mej! Just like i promised!
Nu sitter vi (jag) eftersom W sover, och väntar på en tjej som heter Maria!
maria och jag går way way back in the days! Vi hängde tamejtusan jämt, så jag har nästan bott där känns det som!
Spelat fotboll ihop, busringt!
Men jag flyttade till kalmar, hon var kvar i oskarshamn så vi har inte setts alls på ...well säkert fem år!
Nu har hon fått en liten kille Theo, så grymt söt!
Så jag bjöd henne hit så vi kunde fika och så, så får man gosa med den lille!
Ja, så var det med det!
Så vi hörs lite senare!
Puss på er!
bakis?
Halloj!
Tro nu inte att jag legat bakis tills nu för så är det inte!
Lilleman tog ändå lite sovmorgon och vaknade först runt halv nio.
Vi mös och hade det trevligt och jag har plockat undan lite från gårdagen, sen sov han en timme, njöt av kaffe, kaka och tidning.
Nu har vi varit och handlat lite mat, eller well R lagar köttfärslimpa, potatisgratäng och gräddsås!
Är det något min man kan så är det att laga käk!
MUMS!
Så här såg jag ut igår :)
Tro nu inte att jag legat bakis tills nu för så är det inte!
Lilleman tog ändå lite sovmorgon och vaknade först runt halv nio.
Vi mös och hade det trevligt och jag har plockat undan lite från gårdagen, sen sov han en timme, njöt av kaffe, kaka och tidning.
Nu har vi varit och handlat lite mat, eller well R lagar köttfärslimpa, potatisgratäng och gräddsås!
Är det något min man kan så är det att laga käk!
MUMS!
Så här såg jag ut igår :)
jävlig natt...
God morgon vänner!
Dagen eller ja natten var riktgt riktigt jobbig, W satte igång kl nio och höll på sedan heeela natten lång! Här var det inte bara att stoppa in nappen, det var oroligt, gnälligt och ville inte sova fastän han var såå såå trött!
Magen, tänder who knows, men han var inte rolig inatt!
Jag är ett vrak och Winton var skit pigg, fattar inte hur han kan vara så pigg!
Hur som haver håller jag mej igång, vi ska ju ut ikväll, så jag hoppas verkligen att W uppför sig och är snäll mot sin pappa!
Winton nu...
Winton då...
Dagen eller ja natten var riktgt riktigt jobbig, W satte igång kl nio och höll på sedan heeela natten lång! Här var det inte bara att stoppa in nappen, det var oroligt, gnälligt och ville inte sova fastän han var såå såå trött!
Magen, tänder who knows, men han var inte rolig inatt!
Jag är ett vrak och Winton var skit pigg, fattar inte hur han kan vara så pigg!
Hur som haver håller jag mej igång, vi ska ju ut ikväll, så jag hoppas verkligen att W uppför sig och är snäll mot sin pappa!
Winton nu...
Winton då...
lite sänkt...
Klockan är strax efter sju, en minut över t.o.m och R har nu gett Winton mat och lagt han i sin säng!
Han har nu sänkt sängen, så nu finns ingen risk att han trillar ur den i allafall!
Nu ska vi käka pizza, grabbarna ska dricka bira och ta det lite lugnt!
Han har nu sänkt sängen, så nu finns ingen risk att han trillar ur den i allafall!
Nu ska vi käka pizza, grabbarna ska dricka bira och ta det lite lugnt!
sovmorgon
God morgon!
Idag fick jag sovmorgon , R gick upp en stund med W
Gjorde stor skillnad faktiskt, mycket härligt!
Ska försöka åka och sola idag, jag är ju alldeles för blek!
Annars ska vi väl bara umgås lite här hemma!
Ja jag hade inte överdrivet på hjärtat nu, det är disigt ute, det gör en lite nere!
Eller något!
Idag fick jag sovmorgon , R gick upp en stund med W
Gjorde stor skillnad faktiskt, mycket härligt!
Ska försöka åka och sola idag, jag är ju alldeles för blek!
Annars ska vi väl bara umgås lite här hemma!
Ja jag hade inte överdrivet på hjärtat nu, det är disigt ute, det gör en lite nere!
Eller något!
dagens to do...
Dagens duktiga var ju då att jag nyss kom ut ur duschen, satte på torktumlaren med min handduk så när jag kom ut var det såååå skönt!
Så ska nog ta och duscha av den anledningen lite oftare, haha!
Kvällen blir ägnad åt top model och jag har svurit till mej själv att senast kl 23.00 ska jag ligga i sängen. Jag lyckades ju inte med det igår, men HEY, jag lyckas ju aldrig med dom mål jag satt upp för mej själv.
Så nästa vecka ska jag sminka mej varje dag. VARJE DAG. no matter what!
OCH ni ska få bildbevis på det också, så ni kan hålla koll på mej!
För övrigt ska denna lilla dam ut och svira i helgen, min käre sambo ska ta hand om W medan jag och min vän anita ska ut och dansa våra lurviga. jag säger lurviga för mina ben är inte att leka med.
Jag är som en man när det gäller hårväxt, INGET feminimt om mej alls! Grova hårstrån all over the place!
Jäkligt störande för det här med vackra ben håller för mej i ca 5 timmar, sen börjar stubben synas! Hur sweet är det på en skala. -100 eller något!
Nu svamlar jag, lite yr efter duschen kanske!
So long bitches!
Hörs imorgon!
Besos!
Så ska nog ta och duscha av den anledningen lite oftare, haha!
Kvällen blir ägnad åt top model och jag har svurit till mej själv att senast kl 23.00 ska jag ligga i sängen. Jag lyckades ju inte med det igår, men HEY, jag lyckas ju aldrig med dom mål jag satt upp för mej själv.
Så nästa vecka ska jag sminka mej varje dag. VARJE DAG. no matter what!
OCH ni ska få bildbevis på det också, så ni kan hålla koll på mej!
För övrigt ska denna lilla dam ut och svira i helgen, min käre sambo ska ta hand om W medan jag och min vän anita ska ut och dansa våra lurviga. jag säger lurviga för mina ben är inte att leka med.
Jag är som en man när det gäller hårväxt, INGET feminimt om mej alls! Grova hårstrån all over the place!
Jäkligt störande för det här med vackra ben håller för mej i ca 5 timmar, sen börjar stubben synas! Hur sweet är det på en skala. -100 eller något!
Nu svamlar jag, lite yr efter duschen kanske!
So long bitches!
Hörs imorgon!
Besos!
lyx...
God kväll!
Idag ska jag lyxa till det lite, jag tänkte duscha!
Haha låter helt knas, men de va fan ett tag sedan om jag tänker efter!
Ingen som lider av det, förutom Winton i och för sig. Kanske därför han är så grinig :P
Dagen har varit helt ok, ute på promenad, handlat lite käk till W, lite kaffe hos grannarna och nu biggest loser!
Wellwell inte dåligt det inte!
Idag ska jag lyxa till det lite, jag tänkte duscha!
Haha låter helt knas, men de va fan ett tag sedan om jag tänker efter!
Ingen som lider av det, förutom Winton i och för sig. Kanske därför han är så grinig :P
Dagen har varit helt ok, ute på promenad, handlat lite käk till W, lite kaffe hos grannarna och nu biggest loser!
Wellwell inte dåligt det inte!
Glad eller ledsen?
Jag tycker det är skönt att gråta...
Jag tycker det är skönt att gråta, främst när det egentligen inte är något att gråta åt.
Som nu kollar jag på one tree hill, verkar som en dör, en klarar sig!
I dont know yet!
Tårarna kommer, det är skönt, skönt att gråta!
Konstigt...
Som nu kollar jag på one tree hill, verkar som en dör, en klarar sig!
I dont know yet!
Tårarna kommer, det är skönt, skönt att gråta!
Konstigt...
detta med sömn...
Goder kväller!
Funderade igår på det här med sömn!
Sedan man fick winton, så kan jag vakna när han börjar göra sina första rörelse innan han vaknar. Ligger jag och sover i sängen, så vaknar jag på ett annorlunda sätt. Lite extra alert, mitt hjärta känns som om det slår på ett annorlunda sätt.
Vaknar sjukt lätt om ja så sover i soffan nere eller i sängen uppe!
Fantastiskt det där, jag sover annars som en klubbad säl!
Gjorde mina övningar uppe i sovrummet efter att jag lagt winton, till Idol! Ska försöka göra det varje dag nu!
Får vi se om något händer =)
Nu mentalist, sen ska ja fan lägga mej, vore skönt med en bra nattsömn!
Funderade igår på det här med sömn!
Sedan man fick winton, så kan jag vakna när han börjar göra sina första rörelse innan han vaknar. Ligger jag och sover i sängen, så vaknar jag på ett annorlunda sätt. Lite extra alert, mitt hjärta känns som om det slår på ett annorlunda sätt.
Vaknar sjukt lätt om ja så sover i soffan nere eller i sängen uppe!
Fantastiskt det där, jag sover annars som en klubbad säl!
Gjorde mina övningar uppe i sovrummet efter att jag lagt winton, till Idol! Ska försöka göra det varje dag nu!
Får vi se om något händer =)
Nu mentalist, sen ska ja fan lägga mej, vore skönt med en bra nattsömn!
Winton så så såååå väldigt trött
Kom iform med Emmelie del två
Övning 5
Gör så här: Ligg på mage med blicken ner mot golvet. Lätta bröstet och låren från golvet samtidigt Knip ihop med skulderbladen. Tänk på att titta ner i golvet under hela övningen. gör 15-20 repetioner
Du tränar då Ländrygg och säte
Övning 6
Gör så här: Ligg på golvet med böjda ben och svanken i golvet. Gör en situp åt sidan, håll kvar och gör en både när du byter sida och kom sedan ner mot golvet igen. Tänk på att det är magen som ska jobba, dra inte med armarna. Gör 10-20 repetioner
Du tränar då: mage
Övning 7:
Gör så här: Ligg på rygg med armarna längs sidorna. Ta i med magen och lyft benen. Rumpan lättar från golvet i slutläget. Sänk långsamt tillbaka benen i startläget. Gör 10-20 repetioner
Du tränar då: mage
Övning 8:
Gör så här: Sitt med lätt böjda ben och knyt nävarna. Hitta balansen där magen jobbar statiskt. Vrid sidled och dunka till med nävarna i golvet på vardera sida. Gör 10-20 repetioner
Du tränar då: mage
Gör så här: Ligg på mage med blicken ner mot golvet. Lätta bröstet och låren från golvet samtidigt Knip ihop med skulderbladen. Tänk på att titta ner i golvet under hela övningen. gör 15-20 repetioner
Du tränar då Ländrygg och säte
Övning 6
Gör så här: Ligg på golvet med böjda ben och svanken i golvet. Gör en situp åt sidan, håll kvar och gör en både när du byter sida och kom sedan ner mot golvet igen. Tänk på att det är magen som ska jobba, dra inte med armarna. Gör 10-20 repetioner
Du tränar då: mage
Övning 7:
Gör så här: Ligg på rygg med armarna längs sidorna. Ta i med magen och lyft benen. Rumpan lättar från golvet i slutläget. Sänk långsamt tillbaka benen i startläget. Gör 10-20 repetioner
Du tränar då: mage
Övning 8:
Gör så här: Sitt med lätt böjda ben och knyt nävarna. Hitta balansen där magen jobbar statiskt. Vrid sidled och dunka till med nävarna i golvet på vardera sida. Gör 10-20 repetioner
Du tränar då: mage
Kom iform med Emmelie
Haha eller snarare aftonbladets hälsa bilaga =)
Här kommer lite övningar som på ca 8 veckor ska göra att du kommer iform.
4 övningar i detta inlägg, lite senare kommer 3 övningar till =)
Övning 1
Gör så här: Stå höftbrett isär mellan fötterna. Gå upp på tå, och sträck samtidigt armarna lite bakom kroppen. Böj benen men gå inte ner under 90g vinkel med benen i slutläget. Tänk på att hålla ryggen rak.
Gör 15-20 repetioner
Du tränar då: lår, säte och vader
Övning 2 (två bilder på övningen)
Gör så här: Ligg på rygg med böjda ben. Tryck ner svanken i golvet och sträck upp armarna. Sträck på höften, spänn magen och rumpan och lyft samtidigt det ena benet. Gör 15-20 repetioner på varje ben.
Du tränar då: Säte, lår och bål
Övning 3 (denna krävs att man ha gummiband)
Gör så här: Ståå höftbrett isär mellan fötterna. Ha en stolt hållning. Dra armarna uppåt och tänk på att ha armbågarna utåt sidorna. Stanna vid brösthöjd. 15-20 repetioner
Du tränar: Axlar och armar
Övning 4
Gör så här: Sitt med lätt böjda knän. Ha en rak rygg och avslappnade axlar. Jobba med armbågarna utåt sidorna. Tänk på att ha raka armleder hela tiden. Gör 15-20 repetioner.
Du tränar då: Rygg, armar och axlar
Här kommer lite övningar som på ca 8 veckor ska göra att du kommer iform.
4 övningar i detta inlägg, lite senare kommer 3 övningar till =)
Övning 1
Gör så här: Stå höftbrett isär mellan fötterna. Gå upp på tå, och sträck samtidigt armarna lite bakom kroppen. Böj benen men gå inte ner under 90g vinkel med benen i slutläget. Tänk på att hålla ryggen rak.
Gör 15-20 repetioner
Du tränar då: lår, säte och vader
Övning 2 (två bilder på övningen)
Gör så här: Ligg på rygg med böjda ben. Tryck ner svanken i golvet och sträck upp armarna. Sträck på höften, spänn magen och rumpan och lyft samtidigt det ena benet. Gör 15-20 repetioner på varje ben.
Du tränar då: Säte, lår och bål
Övning 3 (denna krävs att man ha gummiband)
Gör så här: Ståå höftbrett isär mellan fötterna. Ha en stolt hållning. Dra armarna uppåt och tänk på att ha armbågarna utåt sidorna. Stanna vid brösthöjd. 15-20 repetioner
Du tränar: Axlar och armar
Övning 4
Gör så här: Sitt med lätt böjda knän. Ha en rak rygg och avslappnade axlar. Jobba med armbågarna utåt sidorna. Tänk på att ha raka armleder hela tiden. Gör 15-20 repetioner.
Du tränar då: Rygg, armar och axlar
W hoppar i hoppgunga
Aj aj aj alicia
Vi hade mycket roligt åt lilla Alicia!
En härlig liten tjej, men med stark vilja..
Se här vad hon försöker med när hon inte får som hon vill.....krokodiltårar.....
En härlig liten tjej, men med stark vilja..
Se här vad hon försöker med när hon inte får som hon vill.....krokodiltårar.....
håll i hatten....
Glömt bort att berätta att vi fått internet hemma
Ja jag vet vad ni tänker, jag har ju surfat och bloggat innan men det var ju via min iphone
Nu har jag ÄKTA vara, dvs att allt går 100ggr snabbare och jag kommer kunna ladda upp filmer!
Så håll i hatten för det kommer komma några, så kolla på dom vettja!
BTW, ingen som kan tänka sig göra en bloggdesign åt mej, jag är luspank så gärna lite gratis eller så....
Ja jag vet vad ni tänker, jag har ju surfat och bloggat innan men det var ju via min iphone
Nu har jag ÄKTA vara, dvs att allt går 100ggr snabbare och jag kommer kunna ladda upp filmer!
Så håll i hatten för det kommer komma några, så kolla på dom vettja!
BTW, ingen som kan tänka sig göra en bloggdesign åt mej, jag är luspank så gärna lite gratis eller så....
LoveFilm
Som ni alla säkert redan vet är jag buzzador!
som helt enkelt innebär att jag får testa produkter från olika företag!
Jag ska sprida deras budskap om vad deras produkt innebär, och sedan ge feedback till dom vad både jag och dom jag buzzar tycker!
Nu har jag fått testa lovefilm som helt enkelt innebär att jag hyr film, dom kommer rätt ner i brevlådan. Kolla när du har tid och skicka tillbaka dom när du är klar. Så får du nya filmer.
Vill du testa kan du använda dig av denna länk
Då får du hyra 4 filmer, vill du sedan fortsätta är det 99 kr i månaden för 4 filmer.
Och det finns massa filmer att välja mellan!
som helt enkelt innebär att jag får testa produkter från olika företag!
Jag ska sprida deras budskap om vad deras produkt innebär, och sedan ge feedback till dom vad både jag och dom jag buzzar tycker!
Nu har jag fått testa lovefilm som helt enkelt innebär att jag hyr film, dom kommer rätt ner i brevlådan. Kolla när du har tid och skicka tillbaka dom när du är klar. Så får du nya filmer.
Vill du testa kan du använda dig av denna länk
Då får du hyra 4 filmer, vill du sedan fortsätta är det 99 kr i månaden för 4 filmer.
Och det finns massa filmer att välja mellan!
mer död än levande...
Jag är mer död än levande idag.......
Jävla unge till att inte sova, sen slog han i huvudet i sängen igår, å vad han skrek!
Lillegubben!
Nu ska jag ge gröt och hoppas på en tupplur!
Jävla unge till att inte sova, sen slog han i huvudet i sängen igår, å vad han skrek!
Lillegubben!
Nu ska jag ge gröt och hoppas på en tupplur!
Galet!
Hur kan man ens komma på tanken att rösta på SD?
Jag fattar inte....
Jag fattar inte....
Nattnings rutin gick åt helvete....
God kväll!
Efter att läst lite på nätet och i en bok, så är det viktigt att ha nattrutiner!
Absolut, men jag har inte så mycket rutin, mer än att byta blöja, byta till pyjamas, ge välling eller ersättning och sedan är det läggdags!
Idag tänkte jag då, duscha, och sen mysa lite. Ge mat och sen läsa en bok eller något i en stol i hans rum
Tji fick jag, W ville varken mysa, äta eller läsa en bok.
Han ville heller inte lyssna på godnatt musik, inte sitta, inte ligga eller stå.
Slutade med att jag la han i sin säng, gick ut, som ett slags straff, W fattade inte vinken utan ville ju upp.
Nu är han i sin gå stol, skit pigg och jag har gett upp.
vi får försöka igen imorgon helt enkelt!
Nu ska vi kolla film och kolla lite på valvakan!
Vi får väl se åt vilket håll vi går... =)
Efter att läst lite på nätet och i en bok, så är det viktigt att ha nattrutiner!
Absolut, men jag har inte så mycket rutin, mer än att byta blöja, byta till pyjamas, ge välling eller ersättning och sedan är det läggdags!
Idag tänkte jag då, duscha, och sen mysa lite. Ge mat och sen läsa en bok eller något i en stol i hans rum
Tji fick jag, W ville varken mysa, äta eller läsa en bok.
Han ville heller inte lyssna på godnatt musik, inte sitta, inte ligga eller stå.
Slutade med att jag la han i sin säng, gick ut, som ett slags straff, W fattade inte vinken utan ville ju upp.
Nu är han i sin gå stol, skit pigg och jag har gett upp.
vi får försöka igen imorgon helt enkelt!
Nu ska vi kolla film och kolla lite på valvakan!
Vi får väl se åt vilket håll vi går... =)
Nu jäklar ska jag spela 3D spel:)
Nu jäklar ska jag spela 3D spel:)
klara färdiga gåååå.....
Nu är vi färdiga!
Hela familjen är redo, allt är packat!
Känns skönt, svettas ihjäl gör jag snart i allafall!
Fett varmt, vår fjärrvärmde lever sitt egna lilla liv här hemma!
Nu ska jag springa efter ett par strumpor, ta fram bilstolen och snart beger vi oss!
Hej hopp!!
Hela familjen är redo, allt är packat!
Känns skönt, svettas ihjäl gör jag snart i allafall!
Fett varmt, vår fjärrvärmde lever sitt egna lilla liv här hemma!
Nu ska jag springa efter ett par strumpor, ta fram bilstolen och snart beger vi oss!
Hej hopp!!
bueno noche och 1 års kalas
Gutti morgen på er alla!
Natten var en muy bueno noche om man säger så!
Vi la winton strax innan sju, han började böka kl tio.
Vi gav han käk och så la vi oss med honom mellan oss!
Han somnade gott men kl två vaknade jag av att R var irriterad på Winton, för Winton låg och blurrade och var skit pigg. Haha!
Efter mycket om och men så la jag honom i sin säng, han låg där och blurrade lite och somnade för att sedan vakna kl sju. Tur eller inte vad vet jag!
Ska köra det några dagar till så får vi se hur det utfaller sig!
Nu ska jag göra mej iordning för 1-års kalas!
MYS!
Natten var en muy bueno noche om man säger så!
Vi la winton strax innan sju, han började böka kl tio.
Vi gav han käk och så la vi oss med honom mellan oss!
Han somnade gott men kl två vaknade jag av att R var irriterad på Winton, för Winton låg och blurrade och var skit pigg. Haha!
Efter mycket om och men så la jag honom i sin säng, han låg där och blurrade lite och somnade för att sedan vakna kl sju. Tur eller inte vad vet jag!
Ska köra det några dagar till så får vi se hur det utfaller sig!
Nu ska jag göra mej iordning för 1-års kalas!
MYS!
art är alla ni lögnaktiga bitchar som bloggar
Min kille sover ju inte som jag så tjatar om i typ varje blogginlägg!
Men det är ju det enda som pågår i mitt liv AND IT IS DRIVING ME CRAZY!
paus...... då Winton för typ tionde gången denna halvtimme vaknar och ylar!...........
hann skriva back.... nu upp igen..............
back again.....
jag bara undrar vart alla andra mammor finns som också har barn som inte sover speciellt långa sträckor!
Överallt läser jag om hur glada deras barn är, hur oj så tidigt fick gå upp halv sju. Dom jollrar, morrar som tigrar och är alltmänt gulliga o.s.v när min unge inte ens är vaken utan bara grinar tusen gånger varje natt och oftast även på dagen.
Jag vet ju att jag inte är ensam, vart är alla ni lögnaktiga bitchar som bloggar om allt detta trams när era barn precis som mitt dvs inte sover... Jag vet ju att ni finns!
Eller är jag bara kinkig, what do i know, men jag blir snart lite galen här hemme lix!
Jag vill ha tillbaka den glada winton, som jollrar och är en lycklig bebis! Såklart!
Nu ska jag flytta datorn upp en våning så jag slipper springa upp och ner, för det känns inte som om jag får lägga mej o sova any time soon!
men tjejer, ni som bloggar!
Nån, skriv lite hur "jobbigt" ert barn är, det skulle få mej att må lite bättre ;) Ljug! Det gör mej ingenting, bara någon skriver det!
Sov så gott vänner!
Sov gott Winton, med betoning på sov!
Älskade lille unge! <3
Men det är ju det enda som pågår i mitt liv AND IT IS DRIVING ME CRAZY!
paus...... då Winton för typ tionde gången denna halvtimme vaknar och ylar!...........
hann skriva back.... nu upp igen..............
back again.....
jag bara undrar vart alla andra mammor finns som också har barn som inte sover speciellt långa sträckor!
Överallt läser jag om hur glada deras barn är, hur oj så tidigt fick gå upp halv sju. Dom jollrar, morrar som tigrar och är alltmänt gulliga o.s.v när min unge inte ens är vaken utan bara grinar tusen gånger varje natt och oftast även på dagen.
Jag vet ju att jag inte är ensam, vart är alla ni lögnaktiga bitchar som bloggar om allt detta trams när era barn precis som mitt dvs inte sover... Jag vet ju att ni finns!
Eller är jag bara kinkig, what do i know, men jag blir snart lite galen här hemme lix!
Jag vill ha tillbaka den glada winton, som jollrar och är en lycklig bebis! Såklart!
Nu ska jag flytta datorn upp en våning så jag slipper springa upp och ner, för det känns inte som om jag får lägga mej o sova any time soon!
men tjejer, ni som bloggar!
Nån, skriv lite hur "jobbigt" ert barn är, det skulle få mej att må lite bättre ;) Ljug! Det gör mej ingenting, bara någon skriver det!
Sov så gott vänner!
Sov gott Winton, med betoning på sov!
Älskade lille unge! <3
Vi ska starta eget....
Jag hade besök av min käre gode väninna Ewa! Ewa och jag tillsammans med många andra i vår åldersgrupp genomgår någon slags identitetskris!
Ewa sitter där, singel, jobbar i en riktigt bra butik i Kalmar. Bott utomlands, rest runt i världen. Frihet!
Emmelie sitter där, med fast arbete, radhus, pojkvän och bebis. Familj, trygghet
Ewa vill ha det Emmelie vill ha (till viss del ibland), Emmelie vill (till viss del ibland) ha det Ewa ha!
Varför är vi inte nöjda, jag har en frisk bebis och allt sånt som man som vuxen "ska ha" och ändå vill man ha mer!
Till slut kom vi på att jag är för rädd för att byta jobb, och Ewa vet inte heller vad hon ska göra! Så vi ska starta ett företag tillsammans. Satsa på eget!
Problemet är bara att vi inte riktigt vet vad detta företaget ska gå ut på
Vad vill svenska folket ha??
Så tell me, vad vill ni ha, vad ska vi starta för eget?
Tips, ideér tack =)
Ewa sitter där, singel, jobbar i en riktigt bra butik i Kalmar. Bott utomlands, rest runt i världen. Frihet!
Emmelie sitter där, med fast arbete, radhus, pojkvän och bebis. Familj, trygghet
Ewa vill ha det Emmelie vill ha (till viss del ibland), Emmelie vill (till viss del ibland) ha det Ewa ha!
Varför är vi inte nöjda, jag har en frisk bebis och allt sånt som man som vuxen "ska ha" och ändå vill man ha mer!
Till slut kom vi på att jag är för rädd för att byta jobb, och Ewa vet inte heller vad hon ska göra! Så vi ska starta ett företag tillsammans. Satsa på eget!
Problemet är bara att vi inte riktigt vet vad detta företaget ska gå ut på
Vad vill svenska folket ha??
Så tell me, vad vill ni ha, vad ska vi starta för eget?
Tips, ideér tack =)
1 år idag!
Grattis till våran lilla (oftast) solstråle i våra liv!
1 år idag, tiden går så fantastiskt fort!
Grattis Alicia på din stora dag!!
(här skulle ett kort på alicia funnits men min dator är såååå slö så att lägga upp ett kort tar evigheter! Då hinner hennes stora dag vara över typ)
Sen en liten parantes att det nya avsnittet av one tree hill, nya säsongen har kommit ut!
LYCKA!
Det slutade ju så spännande =))
1 år idag, tiden går så fantastiskt fort!
Grattis Alicia på din stora dag!!
(här skulle ett kort på alicia funnits men min dator är såååå slö så att lägga upp ett kort tar evigheter! Då hinner hennes stora dag vara över typ)
Sen en liten parantes att det nya avsnittet av one tree hill, nya säsongen har kommit ut!
LYCKA!
Det slutade ju så spännande =))
vår dag
Igår var jag fattig på ord!
Ibland går luften liksom ur en!
När man inte vet när denna långa "mardröm" tänker sluta!
Ringt BVC nu och bokat tid, så dom får kolla om något är fel på lillemannens mage, känns inte så kul om man om ett halvår får reda på att han är laktos eller gluten och så har man plågat hans stackars mage i onödan!
Idag har varit en bra dag, ringt samtal, gått promenad, fikat hos Anita!
Nu lagar jag ugnspannkaka och lillemannen tar en liten powernap, han ska upp om tio min så ingen längre vila eller ro här inte!
Efter önskemål kommer här några bilder på mitt hjärta!
Ibland går luften liksom ur en!
När man inte vet när denna långa "mardröm" tänker sluta!
Ringt BVC nu och bokat tid, så dom får kolla om något är fel på lillemannens mage, känns inte så kul om man om ett halvår får reda på att han är laktos eller gluten och så har man plågat hans stackars mage i onödan!
Idag har varit en bra dag, ringt samtal, gått promenad, fikat hos Anita!
Nu lagar jag ugnspannkaka och lillemannen tar en liten powernap, han ska upp om tio min så ingen längre vila eller ro här inte!
Efter önskemål kommer här några bilder på mitt hjärta!
pore---
jag är fattig på ord just nu...
typiskt att han sover nu...
God morgon!
Varit vaken nu i 2,5 timme.
Jävla unge till att inte sova!
Nu ligger han o sover, typiskt, då har man äntligen börjat vakna, så då känns de så jävla dumt att lägga sig o sova en timme för att sedan ägna 2 timmar till till att vakna upp på nytt igen!
Skrev till mamma att hon kunde komma över på kaffe, fick till svar: jag sover, kommer sen. haha!
Klockan är ju bara åtta, klart hon sover på hennes lediga dag. Knäppt!
Det regnar ute, sådär kul faktiskt!
Varit vaken nu i 2,5 timme.
Jävla unge till att inte sova!
Nu ligger han o sover, typiskt, då har man äntligen börjat vakna, så då känns de så jävla dumt att lägga sig o sova en timme för att sedan ägna 2 timmar till till att vakna upp på nytt igen!
Skrev till mamma att hon kunde komma över på kaffe, fick till svar: jag sover, kommer sen. haha!
Klockan är ju bara åtta, klart hon sover på hennes lediga dag. Knäppt!
Det regnar ute, sådär kul faktiskt!
bank, paket....o.s.v
Gutti morgen!
Har plockat lite här hemma, gett W gröt, och nu ligger han i sin säng för lite powernapping!
Vi ska käka sen vid kl tolv, sen ska vi gå till banken och hämta ut ett paket!
Det är vår dag i princip, har äntligen fått hem dammsugaren från gamla lägenheten så kanske tar en svängom med den lite senare =)
För övrigt är vädret grått och trist, tycker det är lite mysigt dock, men man blir ju såå seeeg!
Hörs lite senare!
Har plockat lite här hemma, gett W gröt, och nu ligger han i sin säng för lite powernapping!
Vi ska käka sen vid kl tolv, sen ska vi gå till banken och hämta ut ett paket!
Det är vår dag i princip, har äntligen fått hem dammsugaren från gamla lägenheten så kanske tar en svängom med den lite senare =)
För övrigt är vädret grått och trist, tycker det är lite mysigt dock, men man blir ju såå seeeg!
Hörs lite senare!
The OC
God morgon!
Lillemannen har fått hamna i sin säng efter lite gröt!
Jag plockar och är inne på min andra omgång tvätt.
Ska vara duktig denna veckan tänkte jag, röja undan allt som behövs göras!
Gå till banken t.e.x, idag regnar det ute så då tänker jag faktiskt skjuta på det!
Nu ska jag äta frulle och kolla på the OC =)
Lillemannen har fått hamna i sin säng efter lite gröt!
Jag plockar och är inne på min andra omgång tvätt.
Ska vara duktig denna veckan tänkte jag, röja undan allt som behövs göras!
Gå till banken t.e.x, idag regnar det ute så då tänker jag faktiskt skjuta på det!
Nu ska jag äta frulle och kolla på the OC =)
what are you....white?
Hahahahah!
jag dör!
Kollar på jersey shore, ni vet dom där åtta italienarna som smuschar runt med sina muskler, sin solbrända hud och super och knullar och bråkar som fan!
Anyway, snookie och jwow (två tjejer från huset) ligger på stranden och snookie säger saker hon vill göra i livet, som att hoppa bunjy jump och gå på nudist strand.
Konversationen som följer
jwow: Det är typiskt white syndrome"
snookie: I'm not white!
jwow: not white? What are you
snookie: I am tan.....
hahaha, så jävla skön!
jag dör!
Kollar på jersey shore, ni vet dom där åtta italienarna som smuschar runt med sina muskler, sin solbrända hud och super och knullar och bråkar som fan!
Anyway, snookie och jwow (två tjejer från huset) ligger på stranden och snookie säger saker hon vill göra i livet, som att hoppa bunjy jump och gå på nudist strand.
Konversationen som följer
jwow: Det är typiskt white syndrome"
snookie: I'm not white!
jwow: not white? What are you
snookie: I am tan.....
hahaha, så jävla skön!
vad vi är duktiga!
Vi har varit så duktiga idag!
Framför allt Richard!
Dock har inte hans tur varit på hans sida, ett par utbrott har hägrat, samtidigt som Winton haft utbrott, tror dom triggas av varandra ;)
Soffan ville inte klaffa i varandra, han fick inte ihop en lampsladd, att borra i väggen var svårare än vi trott. Att få ner tv bänken var tufft =)
Men nu är vi klara, och det blev fantastiskt, tyckte både syster och A =)
Nu är det jersey shore på datorn, MYS!
Framför allt Richard!
Dock har inte hans tur varit på hans sida, ett par utbrott har hägrat, samtidigt som Winton haft utbrott, tror dom triggas av varandra ;)
Soffan ville inte klaffa i varandra, han fick inte ihop en lampsladd, att borra i väggen var svårare än vi trott. Att få ner tv bänken var tufft =)
Men nu är vi klara, och det blev fantastiskt, tyckte både syster och A =)
Nu är det jersey shore på datorn, MYS!
jaha ja...
God morgon!
Det var en bra kväll hos Malin! W väckte inte Emilia som tur var men han bökade mellan typ elva och ett. Så vi fick sitta uppe, eller jag och Malin en stund =)
Igår hade vi syster på besök, vi åt pistagenötter, popcorn och glodde på film! Det var mys!
Idag ska vi möbelera om, det är för trångt i vardagsummet, men vår soffa är så stor, så det är svårt att möbelera! Vi får se hur det går helt enkelt! Hoppas W är på bra humör så han kan sysselsätta sig själv lite!
Det var alles för tillfället =)
Puss hej!
Det var en bra kväll hos Malin! W väckte inte Emilia som tur var men han bökade mellan typ elva och ett. Så vi fick sitta uppe, eller jag och Malin en stund =)
Igår hade vi syster på besök, vi åt pistagenötter, popcorn och glodde på film! Det var mys!
Idag ska vi möbelera om, det är för trångt i vardagsummet, men vår soffa är så stor, så det är svårt att möbelera! Vi får se hur det går helt enkelt! Hoppas W är på bra humör så han kan sysselsätta sig själv lite!
Det var alles för tillfället =)
Puss hej!
All set...
Allt är packat inför resan till kalmar och övernattning där!
Får väl se om han väcker Malins dotter Emilia inatt eller om han uppför sig ;)
Så det blir nog lite mys, snack och sådär.
Ska bli trevligt, men önskar jag slapp resan dit, varför inte knäppa med fingrarna och vips så är man där!
Vore nice!
Får väl se om han väcker Malins dotter Emilia inatt eller om han uppför sig ;)
Så det blir nog lite mys, snack och sådär.
Ska bli trevligt, men önskar jag slapp resan dit, varför inte knäppa med fingrarna och vips så är man där!
Vore nice!
tidig morgon
God morgon!
Winton sover inte om nätterna, och inte om morgnarna!
Halv sju gick vi upp, nu är jag pigg men det regnar ute!
Mysigt ändån faktiskt!
Kollar på tv4, 11 september imorgon!
Galet vad tiden går fort, sex år sedan är det nu va?
Nu ska jag ta hand om lilleman!
hej svejs!
Winton sover inte om nätterna, och inte om morgnarna!
Halv sju gick vi upp, nu är jag pigg men det regnar ute!
Mysigt ändån faktiskt!
Kollar på tv4, 11 september imorgon!
Galet vad tiden går fort, sex år sedan är det nu va?
Nu ska jag ta hand om lilleman!
hej svejs!
JAG VET!!!!!!!!
Goder kväll!
Eftermiddagen har varit tung på sett och vis. Gilla läget? Tacka ta emot! Vad vet jag!
Det jag vet är att lilleman är inte så bedårande när han är trött, han kan nu dricka enbart välling, hans momor är så omtänksam och kom hem med vantar och en pull over till honom.
Jag vet att det ska regna imorgon, och jag vet att han kommer vakna inom en timme!
Jag vet att han sedan kommer sova efter tolv!
jag vet massa, en åsikt är inte fakta! En åsikt är något som inte MÅSTE baseras på fakta!
tycker jag att röd är fult, så behöver jag inte göra en marknadsundersökning om detta är sant, det är bara min åsikt!
Vissa har lite svårt med fakta och åsikt vad skillnaden är!
Tjohej på mej!
Eftermiddagen har varit tung på sett och vis. Gilla läget? Tacka ta emot! Vad vet jag!
Det jag vet är att lilleman är inte så bedårande när han är trött, han kan nu dricka enbart välling, hans momor är så omtänksam och kom hem med vantar och en pull over till honom.
Jag vet att det ska regna imorgon, och jag vet att han kommer vakna inom en timme!
Jag vet att han sedan kommer sova efter tolv!
jag vet massa, en åsikt är inte fakta! En åsikt är något som inte MÅSTE baseras på fakta!
tycker jag att röd är fult, så behöver jag inte göra en marknadsundersökning om detta är sant, det är bara min åsikt!
Vissa har lite svårt med fakta och åsikt vad skillnaden är!
Tjohej på mej!
lite pics...
Vårt internet är så segt, eller det jag surfar med är genom min iphone!
Så att lägga upp bilder tar sån tid!
Men tog mej tid att lägga upp två i alla fall!
Snart kommer riktigt internet å då jäklar kommer det lite mer roligt!
En bild på plutten i sin stol, och en där han och sin kusin Alicia badar/duschar!
Dom hade det mysigt tillsammans!
Våra sötnosar!
Dom som förgyller vår vardag!
love love love till dom!
Föräldrargrupp!
Jaha, nu har man ansiktet på sig och snart dags att åka till föräldrargruppen!
Ska bli roligt att träffa alla igen!
Ska strax väcka lilleman och ta på han sina kläder som han ska ha på sig dagen till ära!
Kommer väl en liten bild på honom!
=)
Puss på er!
Ska bli roligt att träffa alla igen!
Ska strax väcka lilleman och ta på han sina kläder som han ska ha på sig dagen till ära!
Kommer väl en liten bild på honom!
=)
Puss på er!
bedriften hittills...
God morgon!
Dagens stora bedrift är att jag har duschat, R kom hem så då passade jag på när han ändå var hemma! Att duscha när W sover är liksom som att spela på lotteriet om han vaknar eller ej!
Får egentligen skylla mej själv, för det finns egentligen tillfällen, jag tar dom ibland inte! Haha!
Schampot var dock slut så lite balsam fick håret endast, får se hur de ser ut i torrt läge!
Nu byta blöja och underhålla bebis!
snart 6 månaders kollen, hoppas på en ok stämpel =)
Dagens stora bedrift är att jag har duschat, R kom hem så då passade jag på när han ändå var hemma! Att duscha när W sover är liksom som att spela på lotteriet om han vaknar eller ej!
Får egentligen skylla mej själv, för det finns egentligen tillfällen, jag tar dom ibland inte! Haha!
Schampot var dock slut så lite balsam fick håret endast, får se hur de ser ut i torrt läge!
Nu byta blöja och underhålla bebis!
snart 6 månaders kollen, hoppas på en ok stämpel =)
min unge dissar mej.....
När man umgås 24 timmar om dygnet om inte mer med sitt barn, så får man ju automatiskt ett slags övertag över den partner som inte är hemma dygnet runt med sitt barn.
I detta fallet är det ju jag och inte Richard som fått denna gåva att vara hemma med Winton!
Hur känns det då när winton gör ljud som mycket tydligt låter som pappa om och om och om OCH OM IGEN!!!
Det känns förjävligt, det är jag som badar han, ger han mat, byter blöja och leker med honom och sedan så favoriserar han ändå sin pappa som i princip kommer hem, lyfter upp han i luften säger HEEEEEJ med tillgjord röst och leker med han och ungen skiner som om man gett han 1 kg godis.
Inte schysst alls :)
Nu skriver jag detta med lite ironi såklart! alla framsteg i mitt barns vokabulär är ju jätte bra men någon cred för min omsorg borde jag väl ändå få!
så när winton börjar på dagis, då måste han bara skrika efter mamma och inte sin pappa =))
Kan ändock vara glad att hans första ord ändå är hej och inte pappa. Det hade knäckt mej :PP
Dagen har varit som vanlig, tvättat och städat nedervåningen. Gått till netto, mött mor och gått hem igen. Sovit på soffan en sväng, druckit kaffe hos mamma. Sett tredje världskriget där då pappa "slängt" min lillasysters kläder som hon envisas med att slänga på golvet och ej plocka upp.
Ätit och sedan kollat på tv. Sprungit upp till winton två gånger hittills och stoppat in nappen!
Jag är som en lp som står på repeat.
Imorgon ska vi få en OK stämpel på Winton! 6-månaders kollen är på intåg! Sedan föräldrarträff i kalmar!
ska bli såå kul!!
Nattinatt!
I detta fallet är det ju jag och inte Richard som fått denna gåva att vara hemma med Winton!
Hur känns det då när winton gör ljud som mycket tydligt låter som pappa om och om och om OCH OM IGEN!!!
Det känns förjävligt, det är jag som badar han, ger han mat, byter blöja och leker med honom och sedan så favoriserar han ändå sin pappa som i princip kommer hem, lyfter upp han i luften säger HEEEEEJ med tillgjord röst och leker med han och ungen skiner som om man gett han 1 kg godis.
Inte schysst alls :)
Nu skriver jag detta med lite ironi såklart! alla framsteg i mitt barns vokabulär är ju jätte bra men någon cred för min omsorg borde jag väl ändå få!
så när winton börjar på dagis, då måste han bara skrika efter mamma och inte sin pappa =))
Kan ändock vara glad att hans första ord ändå är hej och inte pappa. Det hade knäckt mej :PP
Dagen har varit som vanlig, tvättat och städat nedervåningen. Gått till netto, mött mor och gått hem igen. Sovit på soffan en sväng, druckit kaffe hos mamma. Sett tredje världskriget där då pappa "slängt" min lillasysters kläder som hon envisas med att slänga på golvet och ej plocka upp.
Ätit och sedan kollat på tv. Sprungit upp till winton två gånger hittills och stoppat in nappen!
Jag är som en lp som står på repeat.
Imorgon ska vi få en OK stämpel på Winton! 6-månaders kollen är på intåg! Sedan föräldrarträff i kalmar!
ska bli såå kul!!
Nattinatt!
hur sover era barn?
Tänkte be er andra mödrar om lite hjälp vad det gäller wintons nattliga uppvaknande!
Men han är omöjlig på eftermiddagen, det spelar ingen roll om jag håller han, lägger han ner, sätter han i gå stolen. Han vill enbart sova och annars är han bara pissed som tusan!
Han som ni redan vet vaknar massa varje natt, och jag tror det beror på vad han sover på dagarna.
Hur sover era barn om dagarna. Många tillfällen fast korta, eller längre pass? Han vill gärna sova mycket på förmiddagen då som sagt och inte lika mycket på eftermiddagen så jag tycker han borde inte sovit för mycket på eftermiddagen ändå för att det ska störa hans nattsömn....
Men han är omöjlig på eftermiddagen, det spelar ingen roll om jag håller han, lägger han ner, sätter han i gå stolen. Han vill enbart sova och annars är han bara pissed som tusan!
Han som ni redan vet vaknar massa varje natt, och jag tror det beror på vad han sover på dagarna.
Hur sover era barn om dagarna. Många tillfällen fast korta, eller längre pass? Han vill gärna sova mycket på förmiddagen då som sagt och inte lika mycket på eftermiddagen så jag tycker han borde inte sovit för mycket på eftermiddagen ändå för att det ska störa hans nattsömn....
Grattis till Winton!
God morgon!
Varit en händelserik dag idag hittills, lillemannen har ju inte sovit spec mycket inatt! Han vill gärna vrida på dygnet!
Sedan skulle jag vara nyttig och äta havregrynsgröt till frukost, öppnar det oöppnade paketet och där var det lite kryp i. MUMS!
För övrigt har jag skrivit en to do list idag på min tavla som äntligen kommit upp på väggen! Ska bland annat upp med lite saker på vinden och lite saker ut i förrådet!
Idag fyller mitt lilla hjärta hela 6 månader, skulle väl inte påstå att tiden gått fort, men det är en konstig känsla att se att han kan sitta upp, vända sig och säga hej!
Så grattis till dig min lille plutt!
Varit en händelserik dag idag hittills, lillemannen har ju inte sovit spec mycket inatt! Han vill gärna vrida på dygnet!
Sedan skulle jag vara nyttig och äta havregrynsgröt till frukost, öppnar det oöppnade paketet och där var det lite kryp i. MUMS!
För övrigt har jag skrivit en to do list idag på min tavla som äntligen kommit upp på väggen! Ska bland annat upp med lite saker på vinden och lite saker ut i förrådet!
Idag fyller mitt lilla hjärta hela 6 månader, skulle väl inte påstå att tiden gått fort, men det är en konstig känsla att se att han kan sitta upp, vända sig och säga hej!
Så grattis till dig min lille plutt!
magproblem....
God morgon!
Solen skiner och det är söndag!
Grabbarna är lite bakis efter deras ölkväll igår.
Natten gick åt skogen men han hade magproblem, det var jobbigt för han att fisa och fick hjälpa till lite med bajsningen!
Får se om det bli bättre idag!
Dagen vet jag inte vad det bjuder på, jag ska hursomhaver fixa gymkort. Anita ska drilla mej i form :)
Solen skiner och det är söndag!
Grabbarna är lite bakis efter deras ölkväll igår.
Natten gick åt skogen men han hade magproblem, det var jobbigt för han att fisa och fick hjälpa till lite med bajsningen!
Får se om det bli bättre idag!
Dagen vet jag inte vad det bjuder på, jag ska hursomhaver fixa gymkort. Anita ska drilla mej i form :)
John Blund where are you?????
jaha, klockan är halv tolv!
Lillemannen har lite ont i magen, så vaknat massa, och sedan när jag till slut gav han mat (åt dåligt sista målet) så vaknade han till rejält!
Så han ligger nu på soffan med sin pappa medan jag surfar lite!
Sängen kallar, men lilleman måste somna innan, john blund where are you??!!
Lillemannen har lite ont i magen, så vaknat massa, och sedan när jag till slut gav han mat (åt dåligt sista målet) så vaknade han till rejält!
Så han ligger nu på soffan med sin pappa medan jag surfar lite!
Sängen kallar, men lilleman måste somna innan, john blund where are you??!!
make it or break it....
Eftersom lillemannen sover så kollar jag på make it or break it!
En mycket bra serie, men man måste se några avsnitt innan man kommer in i det!
Ett hett tips för er andra mammor som är serie galen precis som jag!
När lilleman har vaknat, ska det bytas blöja, kläs på och så ska vi gå över till mormor och käka våfflor! MUMS!!!
Solen skiner och trots att jag ändock känner mej trött, så är vetskapen om min goda nattsömn en sån härlig känsla!
Men gud vad besviken jag kommer bli om han inte sover bra inatt. haha!
får hota med tant tina igen, det fungerade ju igår :PP
Ha en härlig dag mina vänner!
En mycket bra serie, men man måste se några avsnitt innan man kommer in i det!
Ett hett tips för er andra mammor som är serie galen precis som jag!
När lilleman har vaknat, ska det bytas blöja, kläs på och så ska vi gå över till mormor och käka våfflor! MUMS!!!
Solen skiner och trots att jag ändock känner mej trött, så är vetskapen om min goda nattsömn en sån härlig känsla!
Men gud vad besviken jag kommer bli om han inte sover bra inatt. haha!
får hota med tant tina igen, det fungerade ju igår :PP
Ha en härlig dag mina vänner!
halleluja!!
natten har varit fantastisk faktiskt!
Han var på mycket bättre humör på kvällen än vanligt, han fick ersättning och välling blandat tillsammans och han vaknade till typ tre gånger innan vi gått och lagt oss.
R gick och stoppade om honom varje gång och sedan nästa gång han vaknade var klockan sex!
Halleluja!
Jag är nöjd, mycket nöjd!
Han var på mycket bättre humör på kvällen än vanligt, han fick ersättning och välling blandat tillsammans och han vaknade till typ tre gånger innan vi gått och lagt oss.
R gick och stoppade om honom varje gång och sedan nästa gång han vaknade var klockan sex!
Halleluja!
Jag är nöjd, mycket nöjd!
i was so wrong....
Haha vad jag trodde fel!
min kompis malin fick barn dygt ett år innan mej, hon springer på stan, byter gardiner typ heela tiden!
Hennes lilla tös är bland dom snällaste barn man kan få.
En annan drömde att gud vad roligt, kunna gå på stan och handla saker, inreda! Göra det mysigt, städat hem varje dag. OH MY GOOD VAD FEL JAG HADE!!
För mej är det tufft att få till en dusch, även om R är hemma, så duschar jag inte förrän W sover. Får väl skylla mej själv där, men det var ju inte riktigt som för min vän malin!
Nu ligger han på filten, grinig, vaknade för 10 min sedan! Jag har nu återinfört tutten igen, det är det enda som får honom lugnare!
Nu ska jag pussa på grinolle =)
min kompis malin fick barn dygt ett år innan mej, hon springer på stan, byter gardiner typ heela tiden!
Hennes lilla tös är bland dom snällaste barn man kan få.
En annan drömde att gud vad roligt, kunna gå på stan och handla saker, inreda! Göra det mysigt, städat hem varje dag. OH MY GOOD VAD FEL JAG HADE!!
För mej är det tufft att få till en dusch, även om R är hemma, så duschar jag inte förrän W sover. Får väl skylla mej själv där, men det var ju inte riktigt som för min vän malin!
Nu ligger han på filten, grinig, vaknade för 10 min sedan! Jag har nu återinfört tutten igen, det är det enda som får honom lugnare!
Nu ska jag pussa på grinolle =)
i dont care....
Så jävla depp och le på allt!
Det här med wintons sovande, eller snarare bristen på sovande gör att jag blir så seg, vill inte heller behöva vända på dygnet för att få den sömn jag behöver
Det är nästan en lättnad när han sover, man får en andpaus, och blir så förbannad på mej själv, innan satt man och liksom ville att han skulle vakna så man får pussas och kramas och leka! Nu vill man bara att han ska sova, för annars är det ju mest pip och gnäll!
Skriver detta mest för min skull, döm mej om ni vill! I dont care!
Men utan sömn är jag mer eller mindre död känns det som, sömnbrist är fantamej en effektiv tortyr haha!
Snart vaknar monstret, dags att förbereda mej ;)
Min lilla skit unge! :)
Det här med wintons sovande, eller snarare bristen på sovande gör att jag blir så seg, vill inte heller behöva vända på dygnet för att få den sömn jag behöver
Det är nästan en lättnad när han sover, man får en andpaus, och blir så förbannad på mej själv, innan satt man och liksom ville att han skulle vakna så man får pussas och kramas och leka! Nu vill man bara att han ska sova, för annars är det ju mest pip och gnäll!
Skriver detta mest för min skull, döm mej om ni vill! I dont care!
Men utan sömn är jag mer eller mindre död känns det som, sömnbrist är fantamej en effektiv tortyr haha!
Snart vaknar monstret, dags att förbereda mej ;)
Min lilla skit unge! :)
mys mys på hög nivå
HEJ VÄNNER!
oj stora, haha! Var inte riktigt meningen!
Gårdagen hade jag inte tid att blogga, jag åkte till kalmar för att lämna över nycklarna till vårt gamla place, ÄNTLIGEN är den resan över! Very very happy!
Sedan har jag storhandlat till lilleman, massa kläder och en jacka, det börjar ju bli lite kyligare! Efter det drog jag med mej min käre vän Ewa-Leena hem, vi ringde syster som också kom med sin dotter Alicia!
Vi hade mys , åt "goa såsen" och kollade på film, jag och syster somnade i mitten typ. haha! Småbarnsföräldrar!
Idag har jag städat, tvättat, skurat lillemans babygym och plockat! så nu är det hyfsat iordning. And the icing on the cake så steg Richard precis innanför dörren!
Härlig dag helt enkelt!
ps. var det gäller sömnen, jag kör inte riktigt på den här tekniken längre, jag kör nu mera på att gå in och lägga handen på honom så han förhoppningsvis lugnas av det. Har kommit på att han kanske vaknar för att han fryser (bara en teori) så är extra noggrann och stoppa om honom. Han sov hyfsat bra inatt *peppar peppar*
Nu ska jag ta de lugnt, lillemannen sover och jag vill ha lite egen tid!
puss på er
ds
oj stora, haha! Var inte riktigt meningen!
Gårdagen hade jag inte tid att blogga, jag åkte till kalmar för att lämna över nycklarna till vårt gamla place, ÄNTLIGEN är den resan över! Very very happy!
Sedan har jag storhandlat till lilleman, massa kläder och en jacka, det börjar ju bli lite kyligare! Efter det drog jag med mej min käre vän Ewa-Leena hem, vi ringde syster som också kom med sin dotter Alicia!
Vi hade mys , åt "goa såsen" och kollade på film, jag och syster somnade i mitten typ. haha! Småbarnsföräldrar!
Idag har jag städat, tvättat, skurat lillemans babygym och plockat! så nu är det hyfsat iordning. And the icing on the cake så steg Richard precis innanför dörren!
Härlig dag helt enkelt!
ps. var det gäller sömnen, jag kör inte riktigt på den här tekniken längre, jag kör nu mera på att gå in och lägga handen på honom så han förhoppningsvis lugnas av det. Har kommit på att han kanske vaknar för att han fryser (bara en teori) så är extra noggrann och stoppa om honom. Han sov hyfsat bra inatt *peppar peppar*
Nu ska jag ta de lugnt, lillemannen sover och jag vill ha lite egen tid!
puss på er
ds
en gång i timmen, MINST!!
Men jag vet, vi gör så att jag vaknar en gång i timmen och skriker av ingen uppenbar anledning alls"
Nu är klockan 03.08, lillemannen har hållt på att vakna från lite innan elva, fram tills nu, and still going strong!
tänk positivt, tänk positivt!!
Nu är klockan 03.08, lillemannen har hållt på att vakna från lite innan elva, fram tills nu, and still going strong!
tänk positivt, tänk positivt!!
